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A autossuficiência é o estado de quem vive de maneira independente, que não precisa de condições especiais ou da ajuda dos outros para sobreviver. A autossuficiência pode ser estudada através da análise de diversas áreas como política, economia e sociedade, mas vamos nos concentrar na autossuficiência do indivíduo.
O mergulho no autoconhecimento é uma viagem de reconexão com o nosso SER, nossa essência. Nesse processo de iluminação entramos em contato com partes nossas que foram construídas ao longo de anos e, na maioria das vezes, nos assustam porque são aspectos da nossa natureza que não queremos enxergar.